Ria Janssen-Rathgeber ist eine ausgebildete Atemspezialistin und Gesangspädagogin .

Mit dem neuen Kurs  wollen wir Menschen ansprechen, die unter den Symptomen von Long-Covid sowie unter Atemweg- und Lungenerkrankungen leiden. Wir zeigen Ihnen wie sie die Atmung kontrollieren, für eine bessere Sauerstoffzufuhr sorgen, mehr Wohlbefinden und Lebensqualität erreichen können. Ria Janssen-Rathgeber hat sich beim Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen, unter Aufsicht einer Ärztin ausbilden lassen, so dass auch medizinische Aspekte einfließen können.

Inhalte sind Atmung in Theorie und Praxis, Dehn- und Kräftigungsübungen für die Atemmuskulatur, bessere Sauerstoffversorgung, Entspannungsübungen, Koordination und Haltung.

Kurs I  - 10 Einheiten | 140 Euro | Gruppen ab 5 Personen | 14 - 15 Uhr

Kurs II - 3 Einheiten    | 45 Euro | Gruppen ab 5 Personen | 19 - 20 Uhr

Auf Wunsch auch als Einzel-/ Kleingruppenunterricht (2-3 Teilnehmer) möglich. 

In Kurs I liegt der Schwerpunkt auf dem regelmäßigen Training.                     
Kurs II ist eher für Berufstätige und Menschen die wenig Zeit haben gedacht. Inhaltlich sind beide Kurse sehr ähnlich, in Kurs II werden die entsprechenden Übungen aber nur angesprochen und erklärt. Fragen über z.B. Atmung mit Masken, oder Heiserkeit bei Onlinekonferenzen kommen aber nicht zu kurz.

Termine:

Kurs I beginnt ab dem 18. Januar 2023 und umfasst 10 Einheiten.

Kurs II findet an folgenden Tagen statt. 

• 10., 18. und 25. Januar 2023 
• 01., 08. und 15. Februar 2023 
• 01., 08. und 15. März 2023 

Kursleitung:
Ria Janssen-Rathgeber
Gesangspädagogin mit spezieller Fortbildung

Anmeldung:
geschaeftsstelle-musikschule(@)wernau.de
07153 9345201